Collagène marin : focus peau et éclat
Le collagène marin est extrait de la peau et des écailles de poissons. Riche en collagène de type I, c’est le choix privilégié pour les routines beauté — il est particulièrement reconnu pour son action sur l’éclat, la fermeté et l’hydratation cutanée.
Caractéristiques
- Source : peau, écailles et arêtes de poissons (souvent cabillaud, tilapia)
- Type prédominant : type I à plus de 95 %
- Procédé : hydrolyse enzymatique pour des peptides de petite taille
- Poids moléculaire : très bas (1 à 5 kDa) — biodisponibilité supérieure
Bénéfices reconnus
- Action ciblée sur l’hydratation et l’élasticité de la peau
- Soutient la fermeté et atténue l’apparence des rides
- Améliore la force et la brillance des cheveux et des ongles
- Très bien assimilé grâce à un poids moléculaire faible
Pour qui ?
Recommandé pour une routine beauté ciblée peau. Particulièrement adapté aux personnes ressentant une perte de fermeté liée à l’âge ou cherchant à soutenir l’éclat et l’hydratation cutanée. Convient également aux régimes pesco-végétariens.
Pour qui ce n’est pas adapté
À éviter en cas d’allergie aux poissons. Pas adapté aux régimes végétariens ou végétaliens stricts. Privilégier les marques qui certifient une pêche durable et fournissent un certificat d’analyse par lot.
Conseils d’utilisation
Prise quotidienne de 5 à 10 g, idéalement le matin pour profiter d’une absorption optimale. Peut être associé à de la vitamine C qui favorise la synthèse du collagène endogène. Premiers ressentis sur la peau visibles après 4 à 8 semaines de prise régulière.